Как подготовиться к родам?
Решение дать жизнь новому человеку заслуживает восхищения. Начиная с задержки месячных и заканчивая последними неделями беременности, следует помнить, что роды – это естественный, хоть и нелегкий процесс. Поэтому настраивайся на лучшее, вооружись терпением, помощью хороших специалистов и поддержкой близких. И всё обязательно будет хорошо! В этой статье мы подробно расскажем о том, как подготовиться к родам, дадим информацию по этапам, объясним, какие вопросы стоит заранее обсудить с врачом.Что нужно знать о родах?
Важные сведения о родах:- до 36 недель твою беременность ведет акушер-гинеколог (в женской консультации по прописке, например). А в 36 недель происходит “смена караула”: ты либо договариваешься лично, либо заключаешь официальный контракт с акушером-гинекологом роддома. Принимать роды тоже будет он. В договоре обычно указаны все подробности: куда приехать экстренно, что будет происходить во время родов;
- перед родами проводится последний прием у врача – с УЗИ и осмотром шейки матки – чтобы всё прошло предсказуемо и безопасно. Чаще всего именно на этом приеме решается один из важнейших вопросов: естественные роды или кесарево сечение. Есть четкие показания к тому или другому – врач объяснит риски, и вы вместе примете решение;
- если планируется кесарево, то дата операции назначена заранее и накануне женщину госпитализируют. Показания к кесареву могут возникнуть и прямо во время родов;
- в роддоме младенцу должны сделать прививки и провести скрининги для исключения патологий – так что даже если очень хочется выписаться пораньше, надо дождаться, пока все эти обязательные процедуры пройдут! Это крайне важно для здоровья малыша.
- Предвестники родов: за 2-3 недели становится легче дышать, опускается живот, малыш шевелится реже, за 1 неделю появятся густые слизистые выделения и, возможно, тренировочные схватки.
- Начаться роды могут двумя способами:
- сначала отходят воды, потом идут схватки. Надо запомнить время, когда воды излились, и сообщить его врачу! Если воды не отошли сами, водный пузырь прокалывают (это безболезненно и не опасно);
- начинаются постоянные схватки раз в 15 минут, после схваток изливаются воды.
- Схватки длятся от 6 до 11 часов, для облегчения можно ходить, сидеть на фитболе. Во время схваток проводят мониторинг сердцебиения с помощью датчиков.
- Начинаются потуги (длятся от 15 минут до 2 часов). Болей нет, но надо активно работать мышцами и дышать. Врач будет давать инструкции. Так малыш появится на свет.
- Перерезается пуповина, ребенка прикладывают к груди мамы (или к папе).
- “Рождается” плацента.
- Врач осматривает молодую маму. Если надо, накладываются швы.
- Через 2 часа женщину переводят в палату, где и будет проходить её восстановление.
Советы по подготовке к родам
Тебя, конечно, волнует подготовка к родам.
Полезные советы тут:
- чтобы выбрать акушерку, надо сначала вспомнить, есть ли у тебя серьезные заболевания. Если да, то выбирай роддом, который специализируется на таких ситуациях. Еще можно посоветоваться с родившими подругами или врачом, который вел беременность до 36 недели. Возможно, они дадут полезные контакты;
- как подготовиться морально к родам? Для большего спокойствия можно нанять доулу. Это специалистка, которая учит самомассажу, правильному дыханию, отдыху между схватками, другим полезным упражениям. Она присутствует на родах и оказывает не только практическую, но и психологическую поддержку. К доуле не помешает походить и на курсы подготовки к родам – так тебе станет гораздо понятнее, чего ожидать и как с этим справляться;
- на 36 неделе пора собрать сумку. Взять точно нужно документы, воду, телефон и зарядку. Остальное уточняй у врача – в роддоме могут быть свои ограничения;
- получи подробную консультацию у врача, который будет принимать роды.
Что обсудить с врачом до родов?
Ключевые пункты таковы:- как понять, что пора ехать рожать;
- как происходит стимуляция родов и каковы показания к ней;
- анастезия: при каких условиях и как проводится;
- как можно провести схватки и потуги;
- если экстренно понадобится кесарево или другие вмешательства, спросят ли твоего согласия;
- как накладывают швы, если они нужны;
- куда положат новорожденного;
- может ли присутствовать партнер;
- какие прививки сделают малышу (необходимы гепатит В, укол витамина К1 или К3, БЦЖ).
