Orta hesabla, hər bir qız bütün dövr ərzində 75 ml-dən 125 ml-ə qədər qan itirir - bu 3-5 yemək qaşığıdır.
Xeyr, narahat olmayın! Menstruasiyanızın hər ay eyni vaxtda gəlməməsi tamamilə normaldır. Bu, menstruasiyanın tsiklik olaraq baş verməsi ilə əlaqədardır - dövr aybaşının başlanğıcının ilk günündən növbəti başlanğıcın ilk gününə qədər davam edir aylarla deyil. Orta dövr təxminən 28 gündür, lakin hər dövr fərqli olduğundan və hormonlardan, duyğulardan, şəxsi sağlamlığınızdan və həyat tərzinizdən asılı olduğundan, daha qısa (21 gün) və ya daha uzun (bəzən 90 günə qədər) ola bilər.
Əgər ilk dövrünüz ayın əvvəlində, ikincisi isə sonunda baş verərsə bu, sadəcə olaraq qısa bir dövrünüz olduğunu bildirir. Adətən, menstruasiyanın ilk bir neçə ilində bir qızın dövrü qeyri-sabitdir - bəziləri üçün daha uzun, digərləri üçün sizin kimi daha qısadır. Dövrünüzün uzunluğu "ovulyasiya" və ya yetkinləşdiyiniz zamandan asılıdır. Beləliklə, bütün bunlar olduqca normaldır və narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur!
"Məşğul olub-olmamaq hər kəsin şəxsi işidir.
Əgər siz və ortağınız rahatsınızsa, niyə də olmasın.
Ancaq bir sıra əlaqəli risklər var ki, onlar haqqında xəbərdarlıq etmək lazımdır.
Menstruasiya dövründə cinsi əlaqədə olmaq: Planlaşdırılmamış hamiləlik riskini ehtiva edir (qorunmazsa). Vajinanın qanlı (və bakteriyaların inkişafı üçün çox əlverişli) mühitinə görə bir sıra cinsi yolla ötürülən infeksiyaların nüfuz etmə riski var."
Hər şey fərdi və axıdmanın bolluğundan asılıdır. Orta hesabla hər 3-4 saatdan bir ped və ya tampon dəyişdirilməlidir.
"Qızlar XÜSUSİ olduqları üçün onlarda menstruasiya olur!
Menstruasiya bir xəstəlik deyil, hər bir qadının bədənində aylıq baş verən təbii bir prosesdir. İlk dövrünüzün gəlməsi sağlam olduğunuz, yumurtlama olduğunuz və gələcəkdə uşaq sahibi ola biləcəyiniz deməkdir."
"Narahat olmayın, çox güman ki, dövrünüz daha uzundur - bu normaldır! Bəzən həyatınızdakı hadisələr ""ovulyasiyanı"" və yumurtanın yetişməsini gecikdirə bilər. Bu baş verdikdə, menstruasiya daha gec gəlir.
Ovulyasiyanın gecikməsinin mümkün səbəbləri:
Stress
Böyük fiziki fəaliyyət.
Həddindən artıq pəhriz (anoreksiya)
Emosional pozğunluq."
