Menstruasiya haqqında
Menstruasiya zamanı nə qədər qan itirirəm?
Orta hesabla, hər bir qız bütün dövr ərzində 75 ml-dən 125 ml-ə qədər qan itirir - bu 3-5 yemək qaşığıdır.
Niyə menstruasiya hər ay eyni gündə baş vermir? Mən narahat olmalıyam?
Xeyr, narahat olmayın! Menstruasiyanızın hər ay eyni vaxtda gəlməməsi tamamilə normaldır. Bu, menstruasiyanın tsiklik olaraq baş verməsi ilə əlaqədardır - dövr aybaşının başlanğıcının ilk günündən növbəti başlanğıcın ilk gününə qədər davam edir aylarla deyil. Orta dövr təxminən 28 gündür, lakin hər dövr fərqli olduğundan və hormonlardan, duyğulardan, şəxsi sağlamlığınızdan və həyat tərzinizdən asılı olduğundan, daha qısa (21 gün) və ya daha uzun (bəzən 90 günə qədər) ola bilər.
Ayda iki dəfə menstruasiya gəlir - bu normaldır?
Əgər ilk dövrünüz ayın əvvəlində, ikincisi isə sonunda baş verərsə bu, sadəcə olaraq qısa bir dövrünüz olduğunu bildirir. Adətən, menstruasiyanın ilk bir neçə ilində bir qızın dövrü qeyri-sabitdir - bəziləri üçün daha uzun, digərləri üçün sizin kimi daha qısadır. Dövrünüzün uzunluğu "ovulyasiya" və ya yetkinləşdiyiniz zamandan asılıdır. Beləliklə, bütün bunlar olduqca normaldır və narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur!
Qızlarda niyə ümumiyyətlə menstruasiya olur?
Qızlar XÜSUSİ olduqları üçün onlarda menstruasiya olur!
Menstruasiya bir xəstəlik deyil, hər bir qadının bədənində aylıq baş verən təbii bir prosesdir. İlk dövrünüzün gəlməsi sağlam olduğunuz, yumurtlama olduğunuz və gələcəkdə uşaq sahibi ola biləcəyiniz deməkdir.
Mən adətən hər aydan bir “aybaşı görürəm” – bu normaldır? Bu nə ilə bağlıdır?
Narahat olmayın, çox güman ki, dövrünüz daha uzundur - bu normaldır! Bəzən həyatınızdakı hadisələr ""ovulyasiyanı"" və yumurtanın yetişməsini gecikdirə bilər. Bu baş verdikdə, menstruasiya daha gec gəlir.
Ovulyasiyanın gecikməsinin mümkün səbəbləri:
Stress
Böyük fiziki fəaliyyət.
Həddindən artıq pəhriz (anoreksiya)
Emosional pozğunluq.
Menstruasiya neçə yaşında başlayır?
Hər şey fərdi və hər bir qız üçün menstruasiya bədənin buna yetişdiyi zaman başlayır (orta hesabla 8 ilə 18 yaş arasında). Çox şey həyat tərzimizdən və genetik meyllərimizdən asılıdır. Maraqlı fakt: menstruasiya daha tez başlayan qızlarda 50 yaşından sonra dayanır. Menstruasiya gec başlayan qızlarda bəzən təxminən 40 yaşında dayanır!
İlk dəfə menstruasiya olarsa nə etməliyəm?
Təlaşlanmayın! Hər şeydən əvvəl, ped taxın. Ən azı 4 saatdan bir dəyişdirin. İstifadə olunmuş pedi tualet kağızına və ya qablaşdırmaya sarın. Heç bir şey olmamış kimi günə davam edin!
Menstruasiya 3 həftədən çox davam edərsə normaldırmı?
Xeyr. Bu, normal menstruasiyadan daha uzun davam edən qanaxmadır. Dərhal həkimə müraciət etməyi məsləhət görürük.
