Выбор одежды во время месячных

«Что сегодня надеть?» - ежедневный вопрос, который решает каждая девушка, и порой не по одному разу в день. А какую одежду лучше выбрать, если у тебя сегодня месячные?

Хотя месячные и не накладывают никаких запретов или обязательств по выбору одежды, ты наверняка замечала, что в это время даже интуитивно достаешь более просторные и удобные вещи из гардероба. И это правильно. Во время месячных не стоит надевать вещи из синтетики, которые не пропускают воздух и не позволяют телу «дышать». В такой одежде есть вероятность больше потеть и перегреваться, из-за чего могут размножаться бактерии. Также не рекомендуется носить слишком обтягивающие вещи, особенно узкие джинсы-скинни – они могут препятствовать нормальному кровообращению, сдавливать низ живота и сам живот, который часто увеличивается во время месячных из-за задержки воды в организме. Кроме того, если тебя беспокоят боли и дискомфорт, тесная одежда может их усилить. Лучшим выбором в период месячных станет свободная комфортная одежда из натуральных тканей, приятная к телу и не стесняющая движений, в которой тебе будет удобно.

Во время месячных старайся выбирать белье из 100% хлопка. Хорошо подойдут закрытые трусики-слипы, которые плотно прилегают, позволяя надежно зафиксировать прокладку. В то же время белье не должно быть слишком тесным, давить или натирать.

Выбор цветового решения для твоего наряда в период менструации также никак не ограничен. Однако многие девушки ощущают себя комфортнее и «более защищенными» в одежде темных цветов. А какой образ сегодня выбрать тебе – решаешь только ты! Всегда слушай себя и носи то, в чем чувствуешь себя на все сто. И что бы ты сегодня ни надела, с прокладками и тампонами Kotex можешь быть уверенной в своей защите и комфорте.