Как подготовиться к родам?

Решение дать жизнь новому человеку заслуживает восхищения. Начиная с задержки месячных и заканчивая последними неделями беременности, следует помнить, что роды – это естественный, хоть и нелегкий процесс. Поэтому настраивайся на лучшее, вооружись терпением, помощью хороших специалистов и поддержкой близких. И всё обязательно будет хорошо! В этой статье мы подробно расскажем о том, как подготовиться к родам, дадим информацию по этапам, объясним, какие вопросы стоит заранее обсудить с врачом.

Важные сведения о родах: до 36 недель твою беременность ведет акушер-гинеколог (в женской консультации по прописке, например). А в 36 недель происходит “смена караула”: ты либо договариваешься лично, либо заключаешь официальный контракт с акушером-гинекологом роддома. Принимать роды тоже будет он. В договоре обычно указаны все подробности: куда приехать экстренно, что будет происходить во время родов; перед родами проводится последний прием у врача – с УЗИ и осмотром шейки матки – чтобы всё прошло предсказуемо и безопасно. Чаще всего именно на этом приеме решается один из важнейших вопросов: естественные роды или кесарево сечение. Есть четкие показания к тому или другому – врач объяснит риски, и вы вместе примете решение; если планируется кесарево, то дата операции назначена заранее и накануне женщину госпитализируют. Показания к кесареву могут возникнуть и прямо во время родов; в роддоме младенцу должны сделать прививки и провести скрининги для исключения патологий – так что даже если очень хочется выписаться пораньше, надо дождаться, пока все эти обязательные процедуры пройдут! Это крайне важно для здоровья малыша. Этапы естественных родов: Предвестники родов: за 2-3 недели становится легче дышать, опускается живот, малыш шевелится реже, за 1 неделю появятся густые слизистые выделения и, возможно, тренировочные схватки. Начаться роды могут двумя способами: сначала отходят воды, потом идут схватки. Надо запомнить время, когда воды излились, и сообщить его врачу! Если воды не отошли сами, водный пузырь прокалывают (это безболезненно и не опасно); начинаются постоянные схватки раз в 15 минут, после схваток изливаются воды. Схватки длятся от 6 до 11 часов, для облегчения можно ходить, сидеть на фитболе. Во время схваток проводят мониторинг сердцебиения с помощью датчиков. Начинаются потуги (длятся от 15 минут до 2 часов). Болей нет, но надо активно работать мышцами и дышать. Врач будет давать инструкции. Так малыш появится на свет. Перерезается пуповина, ребенка прикладывают к груди мамы (или к папе). “Рождается” плацента. Врач осматривает молодую маму. Если надо, накладываются швы. Через 2 часа женщину переводят в палату, где и будет проходить её восстановление. При кесаревом сечении всё протекает несколько иначе.

Тебя, конечно, волнует подготовка к родам. Полезные советы тут: чтобы выбрать акушерку, надо сначала вспомнить, есть ли у тебя серьезные заболевания. Если да, то выбирай роддом, который специализируется на таких ситуациях. Еще можно посоветоваться с родившими подругами или врачом, который вел беременность до 36 недели. Возможно, они дадут полезные контакты; как подготовиться морально к родам? Для большего спокойствия можно нанять доулу. Это специалистка, которая учит самомассажу, правильному дыханию, отдыху между схватками, другим полезным упражениям. Она присутствует на родах и оказывает не только практическую, но и психологическую поддержку. К доуле не помешает походить и на курсы подготовки к родам – так тебе станет гораздо понятнее, чего ожидать и как с этим справляться; на 36 неделе пора собрать сумку. Взять точно нужно документы, воду, телефон и зарядку. Остальное уточняй у врача – в роддоме могут быть свои ограничения; получи подробную консультацию у врача, который будет принимать роды.

Ключевые пункты таковы: как понять, что пора ехать рожать; как происходит стимуляция родов и каковы показания к ней; анастезия: при каких условиях и как проводится; как можно провести схватки и потуги; если экстренно понадобится кесарево или другие вмешательства, спросят ли твоего согласия; как накладывают швы, если они нужны; куда положат новорожденного; может ли присутствовать партнер; какие прививки сделают малышу (необходимы гепатит В, укол витамина К1 или К3, БЦЖ).

Молодые мамы часто задаются вопросом, где рожать – дома или в роддоме. Доказательные врачи однозначно выступают за второй вариант. Желание находиться в домашней обстановке в такой ответственный момент можно понять – это более комфортно психологически. Но на практике домашние роды часто реализуются непродуманно. Почти нет специалистов, у которых было бы достаточно квалификаций для такой процедуры. И от этого риски как для малыша, так и для мамы непомерно велики. Поэтому даже если ты решила рожать дома, нужен тщательный выбор специалиста.

Хотя через роды ежедневно проходит множество женщин, этот процесс остается индивидуальным. Никто лучше твоего врача не знает о том, как всё пройдет и как подготовиться к легким родам. Поэтому не стесняйся задавать вопросы ему и доуле – работа специалистов в том, чтобы четко пояснять, что и в каком порядке будет происходить. Счастливых родов!